Santé Bien-Etre

20 avril 2016

Relation stress et cortisol

Voici une étude* qui fournit une explication à ce que l’on constate en clinique : les souvenirs liés aux situations de stress intense sont beaucoup plus […]
31 mars 2016

Quel est le coût du burn-out ?

Le syndrome d’épuisement professionnel toucherait 30.000 à 150.000 salariés selon les sources. La Fédération des intervenants en risques sociaux (FIRPS) alerte sur la facture potentielle pour […]
26 février 2016

« Sucre et santé psychique » par Gilles Pentecôte

A l’occasion de diverses lectures préparatoires à la conférence du 9 mars 2016 sur « l’instant présent », j’ai pris le temps de lire et relire différentes publications relevant de la pleine conscience […]
20 février 2016

Invitation gratuite : profitez d’une séance de relaxation !

La sophrologie, la relaxation et la méditation vous inspire… mais vous ne savez pas quoi. Découvrez ces disciplines en téléchargeant cette invitation et en réservant votre […]
10 février 2016
Instant Présent, la conférence

Conférence « Vivre l’instant présent, ça sert à quoi? »

Mercredi 9 mars prochain à 20h30, à Maisons-Laffitte (78), venez échanger autour de la notion d’instant présent. Que représente ce concept et à quoi cela sert […]
1 février 2016

La neuroscience valide les capacités de guérison de la méditation

Le 09 janvier dernier, Paul Molga (www.lesechos.fr) revenait longuement sur les conclusions de diverses études scientifiques menées autour de la méditation et ses apports dans l’équilibre de […]