Santé Bien-Etre

9 octobre 2018

Stage de réflexologie-sophrologie, décembre 2018

Nouvelle année, nouveaux projets ! Suite aux stages du printemps dernier et aux témoignages très positifs que vous avez été nombreux à m’envoyer, je suis heureux […]
18 août 2018
Flyer ateliers méditation enfants et adolescents

Agenda des Ateliers méditation enfants-ados 2018-2019

17 août 2018
Cours collectifs sophrologie - Sylvain Massacret - 2018-2019

Cours collectifs adultes 2018-2019 : nouveaux horaires, même état d’esprit !

C’est avec un immense plaisir que je vous accueillerai cette année à partir du mardi 11 septembre. Pour cette nouvelle saison qui s’ouvre, la convivialité, l’indulgence, […]
24 avril 2018

Stage de sophrologie, Printemps-Eté 2018

Cela fait plusieurs mois que l’envie est là alors c’est avec joie que je vous informe de la tenue, les 10 juin et 1er juillet prochain, […]
26 mars 2018
Bien Etre Famille Sartrouville

Conférence-atelier « Sophrologie et bien-être en famille »

Samedi 7 avril prochain à la Maison de la Famille de Sartrouville (78), je serai heureux d’animer une conférence-atelier autour du bien-être en famille. Découvrez comment la […]
19 mars 2018
Sophrologie et souffrance au travail

Témoignage : sophrologie et souffrance au travail

En 2017, j’ai eu l’opportunité de débuter une collaboration avec les services sociaux de l’Assurance Maladie Ile-de-France, la CRAMIF. L’objectif de l’antenne de Poissy (78), avec […]
9 janvier 2018
Conférence Sylvain Massacret

Conférence « Sophrologie et instant présent »

Vendredi 2 février prochain aux Conférences Carrillonnes à Carrières-sur-Seine (78), venez échanger autour de la notion d’instant présent. Que représente ce concept et à quoi cela […]
25 octobre 2017
Effet placebo et sophrologie

La sophrologie est-elle un placebo ?

Dans un formidable et toujours très pédagogique reportage paru sur Arte, Emmanuelle Sapin et Pascal Goblot, nous interpellent sur le fait que, longtemps décrié, l’effet placebo […]
4 mai 2017

Découvrez les bénéfices de la posture accroupie

En ce début de mois de mai, voici un formidable témoignage de Sylvain Griot, coureur et auteur du blog www.mytrailtosanfrancisco.com, qui depuis trois ans s’exerce à retrouver […]
20 mars 2017

Des bienfaits des promenades en pleine nature

Voici une série d’études validant les bienfaits de la nature sur la concentration, la mémoire et la résolution de tâches intellectuelles. A lire et à accompagner […]