L’agenda 2023 se profile

L’année 2022 fera bientôt place à 2023 et il est temps de se projeter gentiment sur ce nouveau millésime. Le cabinet n’échappe pas à l’actualité. Il s’interroge, il doute parfois, se remet en question, accueille les difficultés et revient inlassablement à l’essence de la méthode : fixer son attention sur les solutions et faire de ses objectifs des réalités. C’est dans cette dynamique que j’écris aujourd’hui pour vous rappeler les différentes activités du cabinet et les projets 2023.

Accueil individuel
C’est l’ADN du cabinet depuis près de dix ans : vous accueillir individuellement pour comprendre vos singularités et attentes. Je prends le temps d’écouter vos souhaits et vos difficultés qu’elles soient ponctuelles ou chroniques pour définir l’objectif des séances : gérer son stress, préparer un examen scolaire ou une épreuve, retourner au travail, affronter un public ou une personne etc.

Cours collectifs
Pour la septième année consécutive, j’ai le plaisir de vous accueillir dans l’un de mes cinq cours collectifs hebdomadaires. De la même manière que vous pouvez vous inscrire à un cours de piano, de tennis ou d’art plastique pour développer vos compétences dans ces matières, je vous propose d’aiguiser votre pleine conscience en pratiquant chaque semaine en cours collectifs. Il reste des places le vendredi de 14h30 à 15h30 et le samedi en visio de 10h15 à 11h15. N’hésitez-pas à me contacter.

Interventions en entreprises
Le bien-être en entreprise est un sujet. Il prend de plus en plus de place et j’ai le plaisir, aussi, de remplir ma mission dans ce cadre-là. Ces interventions s’articulent autour du besoin exprimé et j’adapte mes ateliers en fonction du volume de personnes concernées et le temps imparti. Par expérience, cela passe toujours trop vite !

Stages : 2023, année de reprise !
D’ici quelques jours, je communiquerai sur les dates et les thèmes des stages 2023. Je suis très heureux de cela. Je prépare des formats déjà proposés d’une journée sur un sujet particulier (sophrologie, méditation, créativité etc.) et je réfléchis également à poursuivre des stages croisés comme « sophrologie et équi-coaching » et « sophrologie et réflexothérapie ». Enfin, le projet « sophro-vélo » prendra enfin son envol. Ne manquez pas les prochaines communications sur le sujet.

Stages à la demande ? C’est possible
Vous avez un groupe d’au moins cinq personnes et vous souhaitez « privatiser » un stage, rien de plus simple. Contactez-moi et nous définirons ensemble la date, le lieu et le format pour une journée sur mesure.

A très vite !

#sophrologie #meditation #relaxation #gestiondustress

Crédit photo : Planet Volumes sur Unsplash