Cours collectifs adultes 2021-2022

Pour cette nouvelle saison de cours collectifs, c’est avec un immense plaisir que je vous accueillerai dès la deuxième semaine de septembre 2021. Au menu des séances : convivialité, répétition vivantielle, bienveillance. Cette année, plus encore, je veillerai à ce que nos temps de pratique soient de réelles bulles de lâcher prise loin des débats, parfois tumultueux, qui agitent notre quotidien.

Pour les nouveaux pratiquants, je rappelle que l’enseignement se base sur une ossature sophrologique que relaxation, méditation, lectures et divers échanges viennent chaque semaine étayer et nourrir. Cet enseignement ne nécessite aucun pré-requis et est ouvert à toute personne désireuse de mieux se connaître. Les « anciens » et les « nouveaux » se mêlent et pratiquent ensemble les mêmes séances. Il n’y a pas de niveaux de pratique mais simplement des étapes personnelles sur son propre chemin.

Cette année encore, je propose quatre créneaux en présentiel et une séance en visio. Je demande simplement aux pratiquants de choisir l’un d’eux tout en sachant qu’il est possible de rattraper un cours manqué sur un autre horaire. Les contraintes liées à la situation sanitaire seront bien évidemment respectées afin de permettre une pratique dans les meilleures conditions.

Cinq créneaux de pratique (télécharger la fiche d’inscription)
• mardi 20h – 21h
• jeudi 20h – 21h
• vendredi 10h30 – 11h30
• vendredi 14h30 – 15h30
• samedi 10h30 – 11h30 en visio (application Zoom)

Tarifs dégressifs
Cours en présentiel
• règlement au trimestre : 155 euros
• règlement à l’année : 395 euros
• à l’unité : 20 euros

Cours en visio
• règlement au trimestre : 135 euros
• règlement à l’année : 355 euros
• à l’unité : 15 euros

Agenda
1er trimestre
• Début trimestre : S36, semaine du 6 septembre
• Semaines 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42
• Pause vacances : S43 et 44
• Semaines 45, 46, 47, 48, 49, 50

2ème trimestre
• Début trimestre : S1
• 7 cours : Semaines 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
• Pause vacances : S8 et 9
• Semaines 10, 11, 12, 13, 14, 15,

3ème trimestre
• Début trimestre : S16
• Semaines 16, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27

Pour tout renseignement, contactez-moi
• par téléphone au 06 87 10 45 98
• par courriel contact@sylvain-massacret.com
• téléchargez la fiche d’inscription

A très vite !