Cours collectifs adultes 2020-2021
26 août 2020
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28 mars 2021 : marche de printemps

Dimanche 28 mars 2021, vous avancerez votre montre d’une heure. Ah ce changement d’heure ! Ce jour fait couler beaucoup d’encre et de salive : « Chouette il va faire jour plus longtemps. Zut, on va être fatigués etc. » On s’y retrouve tous, ou presque, n’est-ce pas ? Et si nous tordions le cou à tout cela en se levant avant le jour. Au lieu de subir avec délectation, pourquoi ne pas prendre prétexte de ce jour si particulier pour expérimenter notre capacité à reprendre la main. A vivre en conscience. L’an passé, le confinement a eu raison de cette marche, je compte beaucoup sur 2021 pour la séance de rattrapage 🙂 

L’idée de cette marche est simple : se lever de nuit, rendez-vous au Stade Desaix, se rendre gentiment jusqu’aux Caves du Nord pour observer le jour se lever au dessus du Château de Maisons-Laffitte. Savourer pleinement l’instant. Méditer. Savourer.

Après cette expérience, je vous propose de partager une collation pour prolonger dans la bonne humeur un vécu singulier. Puis retour au point de départ en allant chercher le soleil qui se cachera certainement quelques minutes encore.

Cette marche ouverte à toutes et tous n’a aucune prétention. C’est une occasion de vivre une expérience ensemble. Simplement.

Venez nombreuses et nombreux !

Date, heure et lieu de départ 
28 mars 2021 à 6h du matin
Parking du stade Desaix
78600 Maisons-Laffitte

Heure de retour prévisionnelle
Entre 8h et 8h30

Equipement
Une bonne paire de chaussure et de quoi se couvrir.
Sans oublier une collation : fruits secs, petits gâteaux, thermos de thé ou de café etc.

Pour tout renseignement, contactez-moi
– par téléphone au 06 87 10 45 98
– par courriel contact@sylvain-massacret.com

A très vite !

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