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Blog
26 février 2016
A l’occasion de diverses lectures préparatoires à la conférence du 9 mars 2016 sur « l’instant présent », j’ai pris le temps de lire et relire différentes publications relevant de la pleine conscience […]
20 février 2016
La sophrologie, la relaxation et la méditation vous inspire… mais vous ne savez pas quoi. Découvrez ces disciplines en téléchargeant cette invitation et en réservant votre […]
11 février 2016
A la manière de Mr. Jourdain qui faisait de la prose sans le savoir, Luis Fernandez faisait-il de la préparation mentale sans en avoir conscience ? Dans […]
10 février 2016
Mercredi 9 mars prochain à 20h30, à Maisons-Laffitte (78), venez échanger autour de la notion d’instant présent. Que représente ce concept et à quoi cela sert […]
2 février 2016
S’il y a un organe qui illustre parfaitement l’évolution des différentes espèces peuplant la planète ainsi que leurs différences, c’est bien le cerveau. Le cerveau animal […]
1 février 2016
Le 09 janvier dernier, Paul Molga (www.lesechos.fr) revenait longuement sur les conclusions de diverses études scientifiques menées autour de la méditation et ses apports dans l’équilibre de […]
18 janvier 2015
Je vous propose la lecture d’un article de Jacqueline Eusebe, professeur de Qi Gong et Sophrologue, paru sur le site www.sophroqigong.com, et traitant clairement des mécanismes de […]