14 septembre 2017

Ateliers méditation 2017-2018 : à vos agendas !

6 septembre 2017

Rentrée 2017-2018 : chouette les cours de sophro sont de retour !

Lancés l’an passé, les cours collectifs sont reconduits cette année ! C’est avec joie que je recevrai à partir du mardi 12 septembre les nouveaux pratiquants […]
4 mai 2017

Découvrez les bénéfices de la posture accroupie

En ce début de mois de mai, voici un formidable témoignage de Sylvain Griot, coureur et auteur du blog www.mytrailtosanfrancisco.com, qui depuis trois ans s’exerce à retrouver […]
20 mars 2017

Des bienfaits des promenades en pleine nature

Voici une série d’études validant les bienfaits de la nature sur la concentration, la mémoire et la résolution de tâches intellectuelles. A lire et à accompagner […]
10 février 2017

Y’a d’la joie !

Voici quelques semaines que je n’ai pas pris le temps de vous partager quelques textes. La lecture récente d’un article paru dans la revue Néosanté (n°63) m’a […]
18 janvier 2017

Nouveaux horaires pour les Ateliers Méditations

Lancés à l’automne dernier, les Vendredis Méditation connaissent aujourd’hui un vif succès. Une réalité dont tout le monde se réjouit et qui nécessite d’élargir les créneaux […]
16 décembre 2016

A propos du mental humain

Dans le dernier numéro de Yogasara (automne 2016), revue officielle de l’Association Française de Yoga Iyengar®, le comité de rédaction nous offre un extrait de l’introduction de […]
19 octobre 2016

Lancement des Vendredis Méditation à la librairie Le Chat Qui Pelote

À destination des plus jeunes, et en partenariat avec la librairie mansonienne Le Chat Qui Pelote, je suis heureux de proposer aux 4-14 ans des ateliers […]
17 octobre 2016

Croyances et neurosciences, tout savoir sur la méditation (3/3)

Dernier opus de la série d’articles consacrée à la Méditation : Carine Anselme prolonge ici sur les bienfaits de la méditation sur les maux de l’âme […]
7 octobre 2016

Croyances et neurosciences, tout savoir sur la méditation (2/3)

Chose promise, chose due. Voici la deuxième partie de l’article portant sur la méditation et paru le mois dernier dans le magazine Néosanté. Dans la première partie, […]