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Conférence « Vivre l’instant présent, ça sert à quoi? »

Instant Présent, la conférence

Thumbnail-Conf-InstantPrésent-Amarante-mars2016Mercredi 9 mars prochain à 20h30, à Maisons-Laffitte (78), venez échanger autour de la notion d’instant présent. Que représente ce concept et à quoi cela sert concrètement ? Au delà de l’expression et de la formule, venez l’explorer et la pratiquer.

A l’origine de cette conférence, l’association mansonnienne l’Amarante dont l’objet est de tisser du lien sur la région de Maisons-Laffitte. Chaque mois, Delphine BLAS, sa présidente propose, entre autre, en collaboration avec le collectif percheron, des produits responsables aux consomm’acteurs parisiens sur le modèle du circuit court (viande, épicerie, crèmerie, primeur, légumes, farines, boisson…).

Quel rapport entre une alimentation raisonnée et l’instant présent ? Simplement le bien-être.

Lors de cette conférence, animée par Sylvain Massacret, sophrologue-relaxologue praticien, nous reviendrons sur les origines de la sophrologie mais aussi la méditation pleine conscience. Au delà du tableau noir et des concepts, nous ferons la part belle à la pratique. Les yeux fermés, nous vous inviterons à vous relaxer, à porter votre attention sur votre respiration et vos 5 sens. Nous en profiterons ensuite pour découvrir différemment les produits du collectif percheron distribué par l’Amarante.

Une expérience à vivre ensemble : venez nombreux !

Conférence « Vivre l’instant présent, ça sert à quoi ? » (entrée libre)
9 mars 2016 à 20h30
Foyer Freddy Leroux
8-15 avenue Desaix
78600 Maisons-Laffitte

 

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